Watermelon Calories Sere Fruit
Ook bevat de vrucht stoffen die de bloedvaten verwijden, waardoor het bloed beter kan stromen. Samenvatting: Verschillende stoffen in watermeloen zijn goed voor het hart. 3. Helpt de cellen gezond te blijven. Lycopeen uit watermeloen is niet alleen goed voor je hart, maar ook voor je cellen.
Watermeloen Voedingswaarde / Hoeveel Calorieen Bevat Een Watermeloen Watermeloen Eten En Drinken
Er zitten 108 kilocalorieën in 1 schijf (300 gram) watermeloen. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'watermeloen'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Watermeloenen Alles over Groenten en Fruit
Verder bevat watermeloen nog enkele ander vitamines en mineralen, zoals o.a. vitamine A, vitamine E, fosfor, calcium en magnesium. Een schijf watermeloen is zo'n 300 gram. Dit bevat 108 kcal (per 100 gram is 36 kcal).
HOEVEEL WEEGT DEZE MEGAGROTE WATERMELOEN!? De Nagelkerkjes 201 YouTube
Watermeloenen bevatten veel van het aminozuur citrulline, dat de nieren omzetten in arginine. Hierdoor kan de bloeddruk dalen (1). Met name de schil van de watermeloen bevat bijzonder veel citrulline, dat een vaatverwijdend effect heeft op de aderen. Vandaar dat het vaak wordt ingezet bij erectiestoornissen (2).
The Nutritional Facts About Watermelon
Bekijk het aantal calorieën in 100 gram watermeloen. Ontdek ook de voedingswaarden (vet, vezels, koolhydraten, eiwitten) van andere producten.
Tutorial Hoe snijd je een watermeloen in perfecte stukken Culy
Watermeloen calorieën zijn er nagenoeg niet terwijl het voor ruim 90% uit vocht bestaat. Dus je hebt ook geen hongergevoel als je de vruchtgroente eet. In onze blog vertellen we meer over de watermeloen en waarom het gezond voor je is. Wat is een watermeloen? Een watermeloen is feitelijk een plant en behoort tot de familie van de komkommer.
Is watermeloen gezond? Tips van een diëtist Optima Vita
In die producten zitten veel calorieën, maar weinig voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen en vezels. Hoe past watermeloen in je eetpatroon? Je weet nu hoeveel suiker er in watermeloen zit.
Watermeloen Voedingswaarde / Hoeveel Calorieen Bevat Een Watermeloen Watermeloen Eten En Drinken
06 feb Watermeloen is gezond en bevat flink wat vocht en vitaminen. Daarentegen bevat het weinig calorieën. Het draagt bij aan de algehele gezondheid van het lichaam en is een goede keuze als tussendoortje als je wilt afvallen. De watermeloen, een kolossale vitaminebom!
Watermeloen De 5 Belangrijkste Gezondheidsvoordelen
Per 100 gram watermeloen bevat ongeveer 37 calorieën, het grootste deel afkomstig van suikers. Hoewel deze suikers natuurlijk zijn, is het belangrijk om met mate van watermeloen te genieten. Naast de calorieën, bestaat 100 gram watermeloen uit de volgende voedingsstoffen:
Watermeloen Verse Oogst
In 1 schijf (300 gram) watermeloen zit 108 kcal energie, 0 gram vet, 0 gram verzadigd vet, 24 gram koolhydraten, 24 gram suikers, 1,8 gram vezels, 1,5 gram eiwit en 0,02 gram zout.
Weetjes over watermeloen
In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor watermeloen worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen.
Watermeloen Voedingswaarde / Hoeveel Calorieen Bevat Een Watermeloen Watermeloen Eten En Drinken
Bekijk de calorieën van Watermeloen per 100 gr. Overige calorie waarden Verzadigd vet: 0,0 g,Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g,Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g,Cholesterol: 0,0 mg,Suikers: 7,5 g,Voedingsvezels: 1,1 g,Vitamine A: 0,02 mg,Vitamine B1: 0,04 mg,Vitamine B2: 0,05 mg,Vitamine B6: 0,07 mg,Vitamine B11: 1 mcg,Vitamine B12: 0,00 mcg.
Watermeloen Sebrechts Groenten & Fruit
Hoeveel calorieën in Watermeloen - Nutrition informatie voor Watermeloen met gedetailleerde tabellen voor eiwitten, koolhydraten en vitaminen. Calories 24. Watermeloen. Gram cal kcal; 10 g: 3000 Calorieën: 3 Kilocalorieën: 25 g: 7500 Calorieën: 7.5 Kilocalorieën: 50 g: 15000 Calorieën: 15 Kilocalorieën: 100 g: 30000 Calorieën:
De voedingswaarde van watermeloen aHealthylife.nl
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram watermeloen In 100 gram watermeloen zitten 37 kilocalorieën. Deze hoeveelheid watermeloen bevat 1 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat watermeloen 1 gram vezels. Productinformatie 100 gram watermeloen Toon andere hoeveelheid Energie in calorieën 37 kcal in kilojoule 155 kj Eiwitten 1 gr Koolhydraten 8 gr
Is watermeloen gezond? Tips van een diëtist Optima Vita
Vanwege de grote hoeveelheid water in de samenstelling van de watermeloen, wordt het ook beschouwd als een van de meest caloriearme vruchten. 100 gram fruit bevat 30 calorieën. Dit maakt watermeloen een uitermate geschikte vrucht voor consumptie tijdens diëten.
Wat te doen met watermeloen? 7 verrassende watermeloen recepten! Eat.Pure.Love
Energie: 46 calorieën Koolhydraten: 11,5 gram Vezels: 0,6 gram Suiker: 9,4 gram Eiwit: 0,9 gram Vetten: 0,2 gram Vitamine A: 5% van de dagwaarde Vitamine C: 14% Kalium: 4% Magnesium: 4% Het is ook een rijke bron van citrulline, een aminozuur dat de trainingsprestaties kan verbeteren.